油泼面
简单
4人份
食材简单易得，味道鲜香麻辣。 本菜谱为两人份的量。
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食材清单
其他
- #调味料
- 1.5-2克盐
- 2勺（中等大小勺子）生抽
- 300克面粉
- 5-7颗油菜或者上海青
- 姜末姜
- 少许五香粉
- 少许鸡精
- 葱白（切碎）葱
- 辣椒面或者干辣椒剪碎辣椒
蔬菜
- #配菜
- 蒜末蒜
蔬菜类
- 菜籽油
调味品
- 半勺醋
营养成分
热量
383.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
845.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
