栗子🌰焖鸡🐔
简单
4人份
吃多了煎、烤，炸鸡翅，想尝尝其他的😍😍 附带图片跟视频噢❤️❤️
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食材清单
其他
- 料酒
- 板栗
- 油
- 生抽
- 鸡或者鸡翅
蔬菜类
- 姜
- 姜片
调味料
- 盐
- 糖
- 酱油
营养成分
热量
512.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
481.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
配料（如图）。
2
腐竹，用热水泡软，切好。
3
把鸡切好，可用整鸡或鸡翅。提前用盐，糖，酱油，麻油，料酒腌制好。想要颜色更好看可放少许老抽。配料分量根据鸡肉的多少，以及个人口味调配。
4
油热后把各种配料放下，稍微爆炒一下。
5
放入鸡肉。
6
放入鸡肉，待颜色变金黄色可翻炒一下。双面翻炒后，放入栗子，腐竹。
7
翻炒一会后，倒入砂锅或者其他锅里焖，大概焖10-20分钟，时间长短取决于个人口味。焖的时候可以添加南乳酱做调料。
8
成品😍
