蛤蜊炖蛋

简单 4人份

买螺丝顺带买了10几个蛤蜊,一想也是很久没吃蛤蜊炖蛋了,都快忘了怎么个做法。还好有厨房君^_^,赶紧的把自己如何操作的简单记录下,方便以后查阅(*^_^*)。家里居然没葱了,好吧,少了一抹绿也是无比的鲜美嫩滑(≧∇≦)3.15

蛤蜊炖蛋
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食材清单

其他
  • 1/2汤勺麻油
  • 13只蛤蜊
  • 1汤勺蒸鱼豉油
  • 2只鸡蛋
蔬菜类
  • 适量葱姜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

789.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

3.0 克

9.0 克

566.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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