🔥快手版✅凉拌韭菜香干，贼香‼️
简单
4人份
今天室外温度37度，太闷热了😂 天热就容易没食欲，那么搞点凉拌菜778😋
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食材清单
其他
- 1个小米辣
- 1克味精
- 1勺生抽
- 1勺辣椒油
- 1勺陈醋
- 2瓣大蒜
- 4块(250克)豆干
- 50克韭菜
调味料
- 1克白糖
- 1克盐
营养成分
热量
247.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
869.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆干切薄片，韭菜切段(长度跟豆干差不多即可)
2
水沸腾后，放入豆干焯水大概30秒
3
接着放入韭菜段，大概10秒，即可关火捞出过凉水
4
沥干水分后，装碗里备用
5
加入以上所有调料，拌匀即可
6
5分钟搞定，简单又美味，快去试试‼️
