清蒸黄花鱼

简单 4人份
清蒸黄花鱼
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食材清单

其他
  • 1个青辣椒
  • 2勺料酒
  • 2瓣大蒜
  • 适量花生油
海鲜
  • 一条黄花鱼
蔬菜
  • 适量蒸豆豉油
蔬菜类
  • 3片姜
  • 适量葱
调味料
  • 15克盐

营养成分

热量

439.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

3.0 克

17.0 克

395.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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