金枪鱼土司沙拉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 千岛酱
- 土司
- 小番茄
- 紫甘蓝
- 黄油
- 黄瓜
海鲜
- 金枪鱼罐头
营养成分
热量
707.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
793.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
小番茄，黄瓜，紫甘蓝洗净切丁，金枪鱼肉切丁，加入千岛酱拌匀
2
烤箱185度预热，土司去四边，切成三角形，表面抹上一层薄薄的黄油，放烤箱烤至表面焦黄取出
3
第一步拌好的材料放在土司上即可
