红烧牛肉面+水果沙拉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1份面条
- 1根香蕉
- 适量油
- 适量火龙果
- 适量香油
- 适量鸡精
肉类
- 适量牛肉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
439.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
175.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
头天晚上剩下的炖牛肉当汤头，西红柿炝锅，炖牛肉和挂面一起下锅煮
2
盐、鸡精、香油、调味出锅，外加香蕉火龙果沙拉！吃的盆干碗儿净！
3
这是成品图
