全麦可可马芬植物油版
简单
4人份
一般的马芬的高油高糖 而且这个方子拯救没有黄油的小伙伴
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 35克椰子糖/红糖
- 35克玉米油/橄榄油
- 40克全麦面粉
- 5克可可粉
- 5克泡打粉
- 60克低筋面粉
- 72克牛奶
水果
- 坚果碎适量
营养成分
热量
575.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
364.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把干性材料混合均匀
2
把湿性材料混合均匀
3
把干性材料与湿性材料翻拌均匀，不用过度搅拌搅拌至无干粉就可以
4
放入裱花袋然后挤入马芬纸杯中八分满上面撒上坚果碎
5
想做夹心的话就放入一少半的面糊然后放入一小块巧克力在挤上剩余面糊八分满即可
6
烤箱预热180℃ 烤箱上下火180℃中层20分钟
