番茄鱼

简单 4人份
番茄鱼
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 1勺料酒
  • 1把金针菇
海鲜
  • 1条黑鱼
蔬菜类
  • 2片姜
  • 适量葱末
调味料
  • 1勺番茄酱
  • 适量盐

营养成分

热量

214.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

10.0 克

糖

15.0 克

钠

131.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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