清蒸鲈鱼

简单 4人份

女儿最爱的几道菜之一。特点是嫩、鲜。造型非常好,家里来人可以露一手!

清蒸鲈鱼
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食材清单

其他
  • 2勺料酒
海鲜
  • 条鲈鱼
海鲜类
  • 2勺蒸鱼豉油
蔬菜类
  • 几根葱
  • 几片姜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

146.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

4.0 克

9.0 克

712.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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