醉.大闸蟹

简单 4人份

吃了这道菜,就不能开车了,被查指定是酒驾😂。

醉.大闸蟹
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食材清单

其他
  • 1个八角
  • 1片陈皮
  • 1片香叶
  • 一块桂皮
  • 一瓶啤酒
  • 三个干红辣椒
  • 三瓣大蒜
  • 二十粒花椒
  • 如图料酒
蔬菜类
  • 1根葱
  • 2片姜
调味品
  • 两大勺酱油
调味料
  • 一小勺盐

营养成分

热量

383.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

3.0 克

15.0 克

333.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

家里有的原材料都用上了,还是不全😛。

2

酱油 料酒 啤酒备好

3

敲黑板

4

最为关键的一步:大家有没有经历过,鲜活的螃蟹直接下热锅之后,爪子全部脱掉,很是尴尬😓,这里教大家一个螃蟹完好无损的好办法。

5

烧一锅温水,手放进去稍微有一点点热就OK了(不能太热,太热,螃蟹还是会掉爪爪的欧),将洗净的螃蟹一只一只放进去烫晕,我们的目的就是把螃蟹烫晕就行。

6

将图一原材料翻炒一会,炒出香味,加入图二,加入盐。

7

倒入晕倒的螃蟹,盖锅盖,大火烧开后改小火烧十分钟左右。

8

装盘、开动吧!美味不可多得,螃蟹属寒性,适量就可。

9

可是这么美味怎么控制得住呢?😂

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