香煎太阳鱼
简单
4人份
太阳鱼肉质紧实鲜美，不管清蒸或是香煎都很美味哦
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食材清单
其他
- 2条太阳鱼
- 适量花生油
蔬菜类
- 适量姜
- 适量香葱
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
196.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
948.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
