巨下饭!东坡肉好吃能到什么程度

简单 4人份

最近追个剧,被里面精致的美食美酒美器深深的吸引,尤其是苏东坡出现的时候,勾起了我多年想研究“大吃货”苏东坡的愿望,不得不说,苏东坡真会吃,东坡肉,东坡豆腐,东坡饼…… 做法随意中又有讲究,雅俗共赏,享人间至美风味!(看视频隔着屏幕流哈喇子)

巨下饭!东坡肉好吃能到什么程度
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食材清单

其他
  • 一大把小葱
  • 一杯黄酒
  • 一碗清水
  • 适量生抽
  • 适量老抽
肉类
  • 适量五花肉
蔬菜类
  • 适量姜
调味品
  • 一小把冰糖

营养成分

热量

337.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

5.0 克

1.0 克

763.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

买块五花肉,去毛(别学我)

2

把肉分解成6✖️6cm大小的正方体备用。

3

用棉线一一捆好。

4

锅里加一碗花生油,把肉放进去煎出油脂后拿出。

5

重新倒油放冰糖熬一个糖色汁。

6

再调一个东坡汁,生抽老抽各一汤匙,一杯黄酒搅拌均匀。

7

砂锅锅壁刷一层花生油,小葱洗好切段垫在锅底,再铺上生姜片,把刚才的五花肉放上去。

8

倒入刚才的糖色汁和东坡汁,再加一碗清水进去,水开后转小火慢炖一小时。

9

香糯不腻的东坡肉巨下饭!赶紧动手试试吧。

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