蓝莓山药

简单 4人份

家里女主人点名要的！得整！

蓝莓山药
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食材清单

其他
  • 3勺蓝莓酱
  • 3根铁棍山药
  • 适量清水
  • 适量蜂蜜

营养成分

热量

367.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

9.0 克

糖

3.0 克

钠

413.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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