688.0 卡
23.0 克
13.0 克
24.0 克
9.0 克
3.0 克
598.0 毫克
D,B
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
1、淘米洗净放入电饭锅倒入水按下煮饭键;
2、在煮饭到八成熟时,在饭的四周抹一点食用油,比较容易出饭焦。码入切成丁、焯水的香菇、胡萝卜丁、或其他蔬菜,放入香肠片,也可以根据个人喜好打一个鸡蛋在中间,盖上锅盖至电饭锅跳到保温键
拿一个小碗,倒入一勺生抽、两勺老抽、一勺白糖,半碗纯净水,搅拌以后倒入电饭锅,拌匀,出锅,可根据个人喜好撒上生姜末或芝麻香葱