好喝的西红柿肥牛汤

简单 4人份
好喝的西红柿肥牛汤
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 4个西红柿
  • 6只口蘑
  • 一盒肥牛
  • 适量蒜蓉
蔬菜类
  • 适量姜末
  • 适量葱花
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

507.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

1.0 克

19.0 克

502.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

西红柿画十字放入热水烫后去皮切块

步骤 1
2

锅内放少许油~油热放入西红柿炒软出汁

步骤 2
3

另起锅放少许油放入姜末蒜蓉炒出香味倒入提前炒好的西红柿汁倒入热水煮沸

步骤 3
4

放入口蘑煮5分钟左右放入肥牛

步骤 4
5

肥牛煮沸放胡椒粉生抽盐糖根据自己口味调味

步骤 5
6

出锅放葱花再配一碗热乎的白米饭开吃吧

步骤 6

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