冬菜清炒莴笋丝
简单
4人份
清爽好吃，大家做了就知道~
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食材清单
其他
- 20g胡萝卜
- 3粒花椒
- 一根莴笋
- 适量小放牛冬菜
- 适量油
蔬菜类
- 适量葱花
营养成分
热量
665.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
350.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
莴笋去皮洗净切丝
2
胡萝卜切丝备用
3
葱花、小放牛冬菜备用
4
热锅放油，稍热放花椒；油八分热放笋丝，翻炒片刻；放胡萝卜丝，翻炒片刻；放冬菜（咸），不用再放盐，翻炒，出锅啦~
