九阳Y1破壁机食谱-玉米浓汤

简单 4人份
九阳Y1破壁机食谱-玉米浓汤
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食材清单

其他
  • 1根玉米
  • 800ml水

营养成分

热量

531.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

8.0 克

糖

10.0 克

钠

855.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把1根生玉米剥玉米粒，选择浓汤模式800ml等待出锅。

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