陈皮红豆元宵
简单
4人份
陈皮红豆元宵
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10g黄冰糖
- 20g莲子
- 45g温水
- 50g糯米粉
- 5g新会陈皮
蔬菜
- 50g红豆
营养成分
热量
622.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
1.0 克
糖
11.0 克
钠
339.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
糯米粉➕温水揉成团，然后搓成自己想要的图案，建议拇指三分之一大小即可，方便煮熟及食用（PS：做好的糯米团子记得撒上干的糯米粉防粘）
2
红豆莲子温水泡1h后，加黄冰糖和水放入炖盅炖煮2h
3
另起锅将糯米团子先煮熟后，放入炖盅里
