梅菜扣肉
简单
4人份
每天吃饭的时候，都会打开电视，边看边吃。一般都会看些美食节目。看《风味人间》，看《寻味潮汕》，看鼎爷做菜。 经常会被问：妈妈，这个你能做出来吗？妈妈，你会做那个吗？ 一律答：会呀会呀。然后再慢慢啄磨，安慰他们的中国胃。😊 今天就学做一个梅菜扣肉。
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食材清单
其他
- 150克梅菜芯
- 2个八角
- 2个草果
- 2勺生抽
- 2勺老抽
- 3瓣蒜
肉类
- 500克五花肉
蔬菜类
- 3片姜片
调味料
- 10克白糖
营养成分
热量
609.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
408.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
