五花肉焖春笋豆干

简单 4人份
五花肉焖春笋豆干
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食材清单

其他
  • 豆干
  • 八角
  • 料酒
  • 春笋
  • 生抽
  • 老抽
  • 胡萝卜
肉类
  • 牛肉粉
  • 猪五花肉
蔬菜类
  • 生姜
  • 葱花
调味料
  • 冰糖

营养成分

热量

528.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

6.0 克

13.0 克

262.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将豆干和春笋改刀切块,五花肉切薄片

2

锅中放油,油热后放生姜五花肉和八角煸炒,然后再淋少许的料酒

3

五花肉炒至六成熟时下入春笋豆干和胡萝卜,炒至断生加生抽,老抽,冰糖,上色均匀后加入少许的水,盖上锅盖焖至汤汁浓稠撒入盐和牛肉粉,即可出锅

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