青椒酿肉

简单 4人份

地里的辣椒丰收了,青嫩嫩的;阳台上的绿小葱也各种茁壮…… 谁说家常菜不能吃的精致?! 来盘{青椒酿肉},凉秋也能感觉生机、绿意~~~~ 青椒和肉茸、香菇搭配,鲜香,味道清爽,特别适合干燥、虚火旺盛的秋季来食用。 如果平时吃的较为清淡,可以省去料汁这一步骤,因为酿肉肉馅的青椒煎出来,青椒盒内已经有满满的肉汁了,非常鲜美,小孩子也能吃辣椒了哦~~~~~ :D

青椒酿肉
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食材清单

其他
  • 料酒
  • 淀粉
  • 生抽
  • 蛋清
  • 青椒
  • 香菇(香菇水)
肉类
  • 猪前腿肉
蔬菜类
  • 小葱
调味料

营养成分

热量

717.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

8.0 克

12.0 克

680.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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