卤豆腐

简单 4人份

这道豆腐能吃出肉的味道,食物的力量真是神奇!中国人对豆腐的喜爱可以说是世界闻名的了,无论是煎、炒、炖、煮还是煲汤都有非常多的热爱者!

卤豆腐
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食材清单

其他
  • 15克蚝油
  • 20克生抽
  • 2个八角
  • 2到3个辣椒
  • 2片香叶
  • 30克食用油(用来熬卤汁)
  • 30粒花椒
  • 4瓣蒜
  • 500克豆腐
  • 5克老抽
  • 5克食盐(个人口味调整)
  • 800克水
蔬菜类
  • 10克姜
  • 2根葱
调味料
  • 4克糖

营养成分

热量

777.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

381.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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