美味的土豆鸡蛋早餐饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克面粉
- 15克马苏里拉芝士
- 1个土豆
- 2片精肉火腿
- 3个鸡蛋
- 半根胡萝卜
蔬菜类
- 1根芹菜
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
338.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
858.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆丝，胡萝卜丝，火腿丝，芹菜段，鸡蛋加上盐和面粉搅拌均匀。
2
热锅后传小火，将土豆丝平铺在平底锅上，两边烙至金黄。
3
健康美味的早餐饼为新的一天增加活力。
