五花肉爆炒四季豆
简单
4人份
超简单的五花肉炒四季豆、好吃到一上桌就光盘
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食材清单
其他
- 1瓷勺料酒
- 1瓷勺老抽
- 2瓷勺生抽
- 300克四季豆
- 3瓣大蒜
- 4-6个干辣椒
- 6粒花椒
- 适量味精
肉类
- 200克五花肉
蔬菜类
- 适量葱姜蒜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
403.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
413.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅底刷上少许油、小火加热、放入焯水沥干后的五花肉小火煸出油
2
待五花肉炒至金黄、放入干辣椒、葱姜蒜煸香
3
放入生抽、老抽、料酒中火翻炒、然后放入四季豆加盐继续翻炒、中途可以淋少许水、待四季豆熟透加少许味精翻炒均匀出锅
4
装盘
