红豆芋圆烧仙草
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克木薯粉
- 300g紫薯
- 300g红薯
- 300g芋头
- 500克椰奶
- 50克仙草粉
蔬菜
- 适量蜜红豆
调味料
- 50克白糖
营养成分
热量
394.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
786.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
让我们准备这些材料
2
50g的仙草粉加上150g的清水搅拌
3
下锅煮沸后，放冰箱冷藏4小时
4
大火蒸熟芋头、红薯、和紫薯
5
去皮
6
黏成泥
7
各加50g白糖
8
各加150g木薯粉
9
揉成面团
10
搓成长条
11
切成丁
12
沸水煮至浮起
13
捞出放凉水冷却
14
将仙草切成小块
15
加红豆和芋圆
16
最后倒至椰奶，大功告成