意式可可坚果烤饼
简单
4人份
一直热爱咖啡，意式可可坚果烤饼是我一直的咖啡搭档，特别在冬天，没有黄油，特别用黑糖，加上肉桂，特别的可口，香气诱人，不用担心摄取过多油脂，坚果可是身体必需的喔
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食材清单
其他
- 100g亚麻籽
- 100g杏仁
- 20g可可粉
- 250g中筋面粉
- 3只鸡蛋
- 70g黑糖
- 一大匙肉桂粉
调味料
- 2g盐
营养成分
热量
775.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
147.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把杏仁，亚麻籽倒入烤盘中，平铺好，放入事先预热到180度的烤箱中，烘烤10-15分钟
2
取出，放凉，用玻璃杯或者硬物把烤好的坚果碾碎，备用
3
粉类和盐，黑糖混合好，加入打散的鸡蛋液，混合好。加入碾碎的坚果，揉成团
4
加入事先浸软的蔓越梅干，再次揉好面团，把面团一分为二，每个面团，再整形为25cmX5cm的长方形
5
预热烤箱180度，放入烤盘，中层，20分钟左右，取出，切片成为5cmX2cm的块状，各边分别再烤8分钟左右，取出，放凉即可
6
放凉后用密封玻璃瓶保存，可以保存一个月喔
