羊鞭汤这样做，不腥不膻，很清甜。
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1块天麻
- 1块黄精
- 20粒枸杞
- 2根当归
- 3勺料酒
蔬菜类
- 3片姜
营养成分
热量
326.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
717.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将羊尿道剪开，清洗干净。
2
锅中加入姜片，料酒，去腥。
3
煮开焯水。
4
重新清洗干净，加入姜片，料酒，当归，枸杞，黄精，天麻炖煮2个小时。
