日式奶油烤鸡肉
简单
4人份
陪面包的菜
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食材清单
其他
- 2/3A 木鱼精粉
- 2/3勺A 白砂糖
- 2/3勺A 酱油
- 200ml淡奶油
- 2勺黄油
- 2根葱（洗净。去外皮。斜切成5mm幅）
- 500g鸡肉（切成一口大，放盐，胡椒粉和白料酒。裹小麦粉）
- 少量盐，胡椒粉
- 少量盐，胡椒粉，菜料酒
- 适量小麦粉
- 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）
营养成分
热量
632.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
279.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备平底锅。黄油倒入锅里，点中火，等待30秒。将鸡肉放入锅里，炒至熟。（途中炒4分后将葱放入锅里一起炒）
2
将淡奶油和A用料倒入锅里。放盐和胡椒粉。拌一下。奶油汁热了就灭火。
3
做好了。将步骤1菜装盘子就可以吃。
