筋头巴脑锅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10朵口蘑
- 10粒花椒
- 1个土豆
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1勺鸡粉
- 1块桂皮
- 1根胡萝卜
- 20个鹌鹑蛋
- 2个八角
- 2棵油麦菜
- 2片香叶
- 500克牛亮筋
- 5个干辣椒
- 5棵香菜
蔬菜类
- 1个洋葱
- 适量葱姜蒜
调味品
- 2勺韩式辣酱
调味料
- 1勺酱油
- 1勺黄豆酱
- 2勺白糖
- 2勺盐
营养成分
热量
199.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
491.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
