家常凉拌菜
简单
4人份
低油低盐适合减肥哈😊
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1.5勺味极鲜
- 1小把粉丝
- 1张豆皮
- 1根胡萝卜
- 2勺白醋
- 3瓣蒜
- 少点量食盐
- 少量鸡精
- 极少量辣椒油
蔬菜
- 1小个洋葱
蔬菜类
- 3根香菜
- 半把菠菜
营养成分
热量
190.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
1.0 克
糖
11.0 克
钠
290.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
