藤椒辣味乌冬面
简单
4人份
在群里参加的一个约饭活动，主题是乌冬面，自由发挥，然后第一次做了这款藤椒辣味乌冬面，味道还不错，所以分享。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个独蒜
- 1个番茄
- 1个鸡蛋
- 1勺藤椒油
- 1勺蚝油
- 1包乌冬面
- 2根小米椒
- 2根青椒
- 3个蔬菜鸡肉丸子
- 适量味精
- 适量橄榄油
- 适量辣椒油
蔬菜类
- 适量菠菜
调味品
- 适量盐巴
调味料
- 2勺酱油
营养成分
热量
582.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
374.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所需要的材料，蔬菜鸡胸肉之前现做的，做法在下一个菜谱里。菠菜可以换成自己喜欢的蔬菜。
2
将蒜，青椒，小米椒，少量油翻炒。
3
调料：将盐巴，味精，蚝油，酱油，藤椒油，辣椒油以及炒好的青椒，小米椒，蒜，全部放入碗中备好。
4
番茄去皮后，切碎。锅热后，放入少量橄榄油，再讲番茄倒入炒出汁水，加入适量清水煮沸。
5
中火，将煮好蔬菜肉丸和乌冬面同时煮三分钟左右即可。
6
在乌冬面要煮好之前放入菠菜煮二十秒左右即可
7
将煮好的乌冬面，鸡蛋，菠菜，蔬菜鸡肉丸摆放入碗中即可。
8
好了，可以慢慢享用了。
