田园土豆煎饼
简单
4人份
最近土豆大量上市，有时候会买上一堆土豆慢慢吃，土豆加点豌豆，胡萝卜和玉米，好看又好吃，可以一次性多做一些，煎好以后放冰箱冷冻，早上回温再煎一下，早餐非常的方便
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食材清单
其他
- 100克玉米
- 120克面粉
- 25克冠利甜芥末
- 300克土豆
- 5克食用油
- 70克豌豆
- 一小段胡萝卜
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
472.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
583.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
