土豆馅饺子

简单 4人份

当下土豆大量上市,价廉物美,可以制作各种美味。小时侯家里包饺子都是就地取材,当季有什么用什么,所以记忆中的饺子是五花八门的。豇豆、茄子、芸豆、南瓜、土豆、洋葱、白菜、萝卜……,不能再写了,再写下去故事长了,赶紧做饺子。

土豆馅饺子
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食材清单

其他
  • 个土豆
  • 个鸡蛋
  • 勺料酒
  • 勺香油
  • 生抽
  • 胡椒粉
  • 鸡精
坚果
  • 克花生油
肉类
  • 克猪肉
蔬菜类
  • 根大葱
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

293.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

7.0 克

4.0 克

296.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肉加料酒、生抽、鸡精、熬熟的花生油、大葱末、鸡蛋,拌匀。

2

土豆去皮洗净后擦丝。然后剁细,挤去多余的水分,土豆含淀粉很多,挤水的过程也是去掉一些淀粉。

3

跟肉馅拌匀,放适量盐、胡椒粉、香油调味。

4

和面全凭自己手感了,我没称,所以我也不知道多少面粉、多少水合适。妈妈常说的一句话就是:软面包子(我们那管带馅的都叫包子)硬面汤,意思是包饺子的面要软一点,擀面条的面要硬一些。

5

成品。一个人的晚餐,倒也挺容易就弄好了。第一次创自己的食谱,比较简单,有兴趣多了解的,可以讨论。

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