虫草花炒绿豆芽 by wqy
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1小把虫草花
- 克油
蔬菜
- 250克绿豆芽
蔬菜类
- 2根葱
调味料
- 克盐
- 克糖
营养成分
热量
525.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
153.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
绿豆芽、虫草花 洗净
2
葱 去根洗净 减4cm左右的段
3
虫草花 放水里浸泡
4
热锅冷油
5
油热 倒入绿豆芽 翻炒
6
捞出虫草花 放入锅中
7
加3汤匙虫草花浸泡的水
8
加
9
5小勺糖
10
绿豆芽熟
11
（根据个人喜好的软熟度）
12
加适量盐
13
撒上葱段
14
盛出
