手抓饼版香蕉派（简单易学）
简单
4人份
儿子说想吃香蕉派，那就来个简单版的吧。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1张手抓饼
- 1根香蕉
- 少量芝麻
营养成分
热量
215.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
131.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备原材料1片手抓饼，1根香蕉，1个蛋黄，少许芝麻，黑芝麻白芝麻都可以。
2
手抓饼解冻软化一下，然后把香蕉剥出来，放在手抓饼上。
3
用手抓饼把香蕉卷住，卷的严实一点。
4
切成段，摆放在烤盘里。
5
然后刷上蛋黄，撒上芝麻。
6
开烤。上下管，170度烤20分钟左右。自己观察，不够再加。
7
熟啦，摆盘。色泽还不错。
8
酥脆可口，浓郁的香蕉味，不错哟。再来杯饮料～下午茶开吃。
