茯苓豆沙糕
简单
4人份
最近总感觉身体蔫蔫的，估计湿气也重，我一直是很容易水肿的体质...尤其在来姨妈前一两周就很容易水肿，买了点茯苓试试，来祛祛湿气～直接吃好诡异的味道，感觉做成糕点挺不错的～能祛湿消水肿还可以吃点心～一举多得哈哈哈～
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食材清单
其他
- 120g红豆沙
- 18g茯苓粉
- 20g糯米粉
- 60g水
- 80g粘米粉
调味料
- 15g细砂糖
营养成分
热量
511.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
507.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
