椒盐土豆条~狼牙土豆简易版

简单 4人份

孕期馋地铁口的狼牙土豆,又嫌不干净,自己动手做起来呀😌

椒盐土豆条~狼牙土豆简易版
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食材清单

其他
  • 1克辣椒粉
  • 1勺生抽
  • 2个土豆
  • 2克椒盐
蔬菜类
  • 2根葱
  • 2根香菜
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

346.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

4.0 克

20.0 克

815.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

家里没有波浪纹刀,切成简易长条也可以啦!

2

清水冲洗去除表面多余淀粉。

3

煮一锅水,水开后放2克盐,下入土豆煮至变色,喜欢油炸的可以直接炸,我比较喜欢少油的

4

平底锅放油,下入土豆放少许盐,煎至两边微焦

5

放入一勺生抽,撒入椒盐,烧烤辣椒面,葱花,香菜末拌匀出锅

6

香喷喷!趁热吃啊喂~

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