凉拌绿豆芽
简单
4人份
寒冷的冬天也可以来点凉拌，一年四季都有的美食之一绿豆芽，再来点米饭很是下饭呢。（可以放辣椒酱，个人不喜欢所以没放）
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食材清单
其他
- 一勺香油
- 一斤绿豆芽
- 一根葱丝
- 三勺生抽
- 两枚蒜
- 十几条干豆腐
- 半勺鸡精
- 半根胡萝卜
- 适量花生油
调味品
- 半勺醋
调味料
- 半勺白糖
- 适量盐
营养成分
热量
484.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
922.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
