家庭版烟熏三文鱼

简单 4人份

非原创,在b站看到@菜菜食验室的方子,自己做了感觉很不错(*๓´╰╯`๓)♡,于是搬运过来的。大家可以去b站看原版哦,视频版可能更清晰。

家庭版烟熏三文鱼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个柠檬
  • 1勺茶叶
  • 2勺海盐
  • 2勺红糖
  • 3块三文鱼
  • 不爱吃不加莳萝
  • 熏料
  • 腌料
调味料
  • 1勺红糖

营养成分

热量

742.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

10.0 克

2.0 克

259.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

柠檬皮擦成屑

2

三文鱼用厨房用纸吸干水分

3

将柠檬屑,红糖,海盐均匀混合,涂抹在三文鱼表面进行腌制,放入冰箱腌制24小时。

4

24小时后,把三文鱼温柔地冲洗干净。

5

找一个蒸锅,底层铺上锡纸,茶叶和红糖

6

上层屉子上放三文鱼,ps由于不温柔,所以一块肉散了。。。

7

开中小火,热熏15-20分钟

8

出锅切片摆盘就好了。

9

可以夹三明治或者做冷盘。

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