补气血美美哒
简单
4人份
当了妈妈以后，睡眠不足皮肤不好，反正各种不好，一直持续。偶然在网上看到这个补气血养颜汤，便保存了下来，分享给大家，也谢谢分享的网友
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1-2个熟鸡蛋
- 10-12颗红枣
- 12-15颗桂圆肉
- 2-3片当归
- 4-5片黄芪
- 一小把枸杞
- 适量（可有可无）干玫瑰花
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
766.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
704.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
除了玫瑰花，红糖，其他材料放在砂锅中或不锈钢锅中，加水浸泡10分钟左右，熬煮中药汤不可以用铁锅，铝锅
2
大火煮开后，转小火熬煮30分钟。将玫瑰花去梗只要花瓣加入汤中，熬煮5分钟，再加入红糖，直至红糖融化，最后将剥了皮的鸡蛋加入汤中，即可关火开始食用
