奥利奥脏脏蛋糕卷

简单 4人份

特别好吃的一款蛋糕卷,比脏脏面包还好吃😋用了爱乐甜的糖,很好吃,零脂肪零蛋白质,特别适合减肥人群,糖尿病人吃,再也不怕吃甜食了!

奥利奥脏脏蛋糕卷
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克可可粉
  • 15克糖(爱乐甜)
  • 200克内馅:淡奶油
  • 20克奥利奥饼干碎
  • 40克玉米油
  • 4个鸡蛋
  • 50克淡奶油
  • 50克牛奶
  • 50克表面:醇黑巧克力
  • 5滴柠檬汁
  • 60克低筋面粉
  • 60克爱乐甜(糖)
  • 少许可可粉

营养成分

热量

560.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

6.0 克

20.0 克

754.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好食材

2

蛋白和蛋黄分离,蛋白盆中应无油无水无蛋黄

3

蛋黄和纯牛奶玉米油混合搅拌均匀

4

筛入低筋面粉和可可粉

5

搅拌至顺滑无颗粒状态

6

蛋白加入柠檬汁,低速打发至粗泡状态,加入三分之一爱乐甜糖,糖特别细,特别适合做烘焙

7

中速打发至粗泡消失,加入三分之一细砂糖

8

高速打发至粗泡消失,加入最后的爱乐甜糖

9

继续高速打发至拉起打蛋头,蛋白有弯钩状态

10

分三分之一蛋白到可可蛋黄糊中,翻拌均匀

11

再倒回蛋白盆中继续翻拌均匀

12

倒入烤盘中,轻震两下震出热气

13

放入预热好的烤箱中层,上下火160度20分钟

14

淡奶油加糖打发至9分发,有明显纹路不流动状态,加入奥利奥饼干碎继续打发均匀

15

放入冰箱备用

16

蛋糕胚烤好后撕掉油纸,换一张新油纸,抹上淡奶油再放一点奥利奥饼干碎

17

卷起来放入冰箱冷藏半小时定型,切掉两头即可

18

巧克力和淡奶油混合隔热水融化,我用的66%醇黑巧克力

19

将巧克力酱抹在蛋糕表面

20

筛上可可粉即可

21

超好吃呀

22

最爱巧克力🍫

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