腊味合蒸

简单 4人份

腊味最普遍的吃法,就是蒸和炒。家里正好还有婆婆买的腊鸡腿,我就做了个最传统的湘菜“腊味合蒸”。腊味合蒸是湖南传统名菜之一,是取各种腊味和调料,下锅清蒸而成。各种腊味混在一起的味道非常的浓香! 因为香肠和腊肉是自家做的,所以吃起来更放心些,而且口感也和外面买的不一样,自己做的香肠,咬上去满嘴的肉香,嚼起来也是扎扎实实的肉味,没有任何的添加。因为腊味有些油腻,所以蒸的时候,我加了南瓜。这样搭配吃起来,滋味就绝妙了! 虽然我们都很喜欢吃腊味,不过毕竟是腌制品,为了健康还是不要常吃的好,偶尔吃之就可以了!

腊味合蒸
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食材清单

其他
  • 南瓜
  • 料酒
  • 腊鸡腿
  • 香肠
肉类
  • 腊肉
蔬菜类
  • 姜片
调味料

营养成分

热量

359.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

2.0 克

18.0 克

398.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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