堪比大厨手艺的酸奶紫薯泥
简单
4人份
简单食材，做出不平凡的甜品。紫薯、蜂蜜、酸奶，绝美搭配，跟着我做，小白也能做出大厨的味道。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克酸奶
- 2个紫薯
- 2勺蜂蜜
营养成分
热量
627.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
550.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯蒸熟，压成泥，如果紫薯泥略干，可以加点牛奶或水，喜欢吃甜的童鞋，加入适量蜂蜜口味更好哦～～
2
将紫薯泥放入小碗中压实，然后倒入盘中呈半圆形。
3
在紫薯泥上淋上自制的酸奶，然后在酸奶上淋点蜂蜜，旁面摆点水果（哈密瓜），一起吃口味太棒了～～
4
小白自制酸奶，无糖、奶香醇厚，绝对绿色健康哦～～
