料足味美的韭菜盒子
简单
4人份
女儿爱吃鸡蛋虾仁韭菜盒子，不喜欢把虾仁切碎说那样吃不过瘾，那咱就放整个的虾仁🍤自己吃当然得料足那就一个盒子放三个鸡蛋，真正的料足味美，比肉的好吃😋
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食材清单
其他
- 一勺鸡精
- 一把木耳
- 一把粉条
- 一根油条
- 适量淸水
- 适量面粉
- 适量食用油
- 适量香油
- 适量鸡蛋
海鲜类
- 适量虾仁
蔬菜类
- 一把韭菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
586.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
223.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
这是拌好的韭菜馅
2
把面皮擀开
3
在大约一个盒子的馅里打入一个生鸡蛋拌匀
4
把馅放到饼皮上，上面放入四个虾仁，在打上两个生鸡蛋
5
盖上面皮，用碗把盒子的边压一下，电饼档放油，放入做好的盒子
6
烙至两面金黄
7
用刀切成四抉，装盘上桌，料足味美😋
