超简单·东北酸菜炖排骨

简单 4人份

东北人在南方,想念家里的酸菜炖排骨,利用手头的食材调料做的,做法记录下来主要是怕自己忘了。方法借鉴了别人的菜谱,但有调整,调整成自己喜欢的口味。这是4人的量,两人要减半。这个汤真的超好喝!

超简单·东北酸菜炖排骨
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 15粒花椒
  • 1个八角
  • 2勺料酒
  • 2片香叶(可选)
  • 3瓣蒜
  • 500克东北酸菜
  • 500克排骨
  • 一点(爆锅,炖菜)葱
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 1克盐
  • 3勺酱油

营养成分

热量

792.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

6.0 克

17.0 克

814.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

【准备食材】排骨焯水、葱姜蒜切好备用,花椒八角香叶洗好

2

【炖排骨】排骨下锅,冷水,砂锅装水到四分之三(防止水沸出去)。烧开后放入八角一个,3片姜片,料酒一勺,葱段一个,蒜瓣2个。

3

【炒酸菜】热锅冷油,剩下的葱姜蒜爆锅,倒入酸菜,翻炒,5分钟炒香。

4

【一起炖】把炒好的酸菜倒入肉锅,一起炖,30-40分钟,大火烧开后转中小火。(要保证肉从头到尾炖够40分钟。)酸菜要早点放,放完了肉没味。

猜你喜欢

萝卜烧排骨
萝卜烧排骨
查看详情
红烧肉炖板栗
红烧肉炖板栗
查看详情
不焯水的红烧排骨
不焯水的红烧排骨
查看详情
山药炖排骨
山药炖排骨
查看详情