蜂蜜柚子

简单 4人份

🌟 很多人都知道蜂蜜柚子茶有清火润嗓的功效,但是也有很多人不知道蜂蜜柚子茶也有减肥的功效。蜂蜜柚子茶可以润肠清理肠道,以达到排毒减肥的效果。蜂蜜柚子茶是用蜂蜜和柚子制作而成的,因能美白祛斑和嫩肤养颜而备受女性的青睐。 🌟 蜂蜜柚子茶的最佳饮用时间是饭后1小时左右,可能很多人认为早上空腹饮用更能润肠通便、排毒养颜,事实上空腹饮用蜂蜜柚子茶不但起不到应有的效果,甚至可能因胃酸过多而导致胃肠疾病,因此具体来说喝蜂蜜柚子茶的最佳时间是在早餐或午餐后1小时左右,晚餐后也比较适合喝蜂蜜柚子茶,但喝后记得要刷牙或漱口以避免蛀牙。

蜂蜜柚子
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食材清单

其他
  • 1000克蜂蜜
  • 2个柚子
调味料
  • 1000克黄冰糖
  • 适量盐

营养成分

热量

496.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

10.0 克

13.0 克

825.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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