玉米南瓜香肠
简单
4人份
每天都在给小外孙子做美食，是我最开心😊的事。
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食材清单
其他
- 250克猪里脊肉
- 50克南瓜
- 5克玉米淀粉
- 一个鸡蛋
- 半根玉米
营养成分
热量
552.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
631.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪肉切碎，玉米削粒。
2
南瓜蒸熟去皮。
3
放入料理机打成泥，大约五分钟。
4
打好的肉泥里加一个鸡蛋清，五克玉米淀粉，一起顺时针搅拌十分钟。
5
放入香肠模具
6
也可以用锡纸卷。
7
一起放入蒸锅蒸四十分钟。
8
香喷喷的玉米南瓜香肠开吃啦！
