椰香地瓜粥
简单
4人份
你是否吃惯了乏味的白粥啦？即使是地瓜粥，也觉得毫无风味？别怕，今天就有一种营养美味的椰香地瓜粥！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 适量地瓜
- 适量大米
- 适量椰子汁
- 适量清水
营养成分
热量
289.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
776.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将地瓜洗净去皮，切成小块
2
大米清洗后，同清水组合成粥型，加入地瓜、椰子汁，煮熟，O啦~
