蜜汁柠檬鸡翅
简单
4人份
鸡中翅 我自细中意食
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 4个鸡翅中
- 半个柠檬
- 半勺蜂蜜
营养成分
热量
454.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
141.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
第一步 把鸡翅解冻了 然后可以用牙签在鸡翅上扎一下 以便入味
2
第二步 把料酒 酱油 柠檬汁 均匀搅拌鸡翅 15分钟
3
第三步 大火下油 然后放下鸡翅转小火 慢煎 下蜂蜜汁 或者煎好后下蜂蜜也行 具体看你们喜欢啦
